Статья описывает основные принципы питания и очищения по программе Энтони Уильяма. В ней рассказывается о том, как исключить из рациона вредные продукты, сократить жиры, ввести утреннее спасение печени, пить достаточное количество живой воды, перекусывать каждые полтора-два часа, пить смузи от тяжелых металлов и сок сельдерея. Для каждого пункта приводятся ссылки на соответствующие посты в группе ВКонтакте Энтони Уильяма.
# Питание
Статья рассказывает о важности диагностики для красоты и здоровья, а также о том, что многие эндокринологи не обращают на это внимание. Автор предлагает обратить внимание на три важных показателя и подчеркивает, что марафоны по питанию и похудению не решат проблему без учета диагностики.